Беседа предупреждение «Нездоровая энергия, или чем опасны энергетические коктейли» была проведена с целью пропаганды и формирования здорового образа жизни в молодёжной среде.
В ходе беседы было отмечено, что энергетические коктейли — это не просто вкусная газировка, а мощный стимулирующий препарат. Одна порция напитка включает большую дозу кофеина (сравнимую с 3 чашками кофе), а также 14 чайных ложек сахара.
Врачи убеждены, что частое потребление энергетических коктейлей вызывает бессонницу, утомление, проблемы с сердечно-сосудистой и нервной системами, быстрое истощение ресурсов организма.
В Дании, Франции и Норвегии, например, продажа напитков разрешена только в аптеках в качестве лекарственного средства. Употребление энергетических коктейлей вызывает привыкание, а в некоторых случаях может привести к летальному исходу. Так что, не стоит приобретать себе такую вредную привычку, а лучше искать бодрость в занятиях спортом, прогулках на свежем воздухе, а не в ярких баночках «Ред Булла».
В результате беседы, ребята пришли к выводу, что вести активный, здоровый образ жизни, без вредных привычек – правильный путь современной молодежи.